篮球比赛里对抗是什么意思?
主要是指身体对抗，比拼力量（比如詹姆斯背身单打格林），其次速度，弹跳。身体对抗能力跟身体综合素质有关。提高综合身体素质的原理和步骤：①力量素质 力量是指运动时，肌肉活动时克服阻力的能力。
篮球比赛是攻守双方队员在有限的场地内进行技术、战术、思想、作风、身体和心理等方面的较量和对抗。毫无疑问，对抗，特别是运动员之间的身体直接对抗，是运动最突出的特点之一。
身体对抗有以下几种情况：平行跑位去追球时，对球没有控制权。如果是小个队员除了速度要快一点，另外奔跑时要压低身子并斜一点，挡着对方，尽量把对方挤在身后，不要被超越。在追球时要先挤住人后控制球，不能直接奔球而去。控制球时，对方从后面或侧面来断球。
身体对抗是篮球运动中最基本的一个环节，因为无论是自己跑动还是自己要跳起来进行起跳投篮，在这种情况下，都需要有一定的身体对抗能力。如果身体对抗能力不足，那么就会让自己的投篮变形，或者是让自己运球的时候没有办法，非常顺畅，这样就会造成自己在比赛中，出现很多失误。
对抗性体育运动就是有身体接触，允许正当的身体接触的体育运动.他们的身体对抗都是有个规则的.在合理正当的对抗下才能进行。这样的对抗项目是对身体条件和运动技能的总和.对运动天赋要求极高，拳击 摔跤 柔道 ，足球，篮球，橄榄球等身体直接对抗的运动。
举办篮球赛有什么注意事项?
1、当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。 控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。 每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。
2、基本规则（一）比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分 钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数 仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
3、篮球比赛的规则大全 比赛方法。五个人可组成一个篮球队，其中选一人为队长，候补球员可七人，但可依主办单位而可增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。
4、比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
足球比赛的规则是什么
1、进球得分：当球的整体从球门柱间及横梁下越过球门线，而此前未违反竞赛规则，即为进球得分。获胜的队：在比赛中进球数较多的队为胜者。如两队进球数相等或均未进球，则比赛为平局。
2、足球比赛的规则 比赛时间 正式的国际足球比赛分为上、下两个半场，每半场45分钟，中间休息不得超过15分钟。队员人数与换人 每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果一队的场上队员少于7人，则比赛不能开始。
3、足球比赛分为两队参加，每队11人，其中必须有1名守门员，一般情况下，比赛期间每队允许替换三名替补球员。一场比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。比赛中一般有3个裁判。其中每半场，主裁判都可以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。
4、足球比赛的基本规则有比赛时间、处罚的规则、越位的规则、角球、掷界外球。比赛时间 在比赛过程当中首先要了解最基本的规则，在正式比赛过程当中一般分为上场和下场每一场分为45分钟，中间休息不得超过15分钟然后总计90分钟。
足球比赛的精神实质是什么?
这种情感就是家国情感或者是个人情感。看球能得到什么？就如我开头说的那样从物质角度看球迷看球真就得不到什么东西，有时候还会搭上自己的工资，搭上自己的时间，与其说得到还真就不如说付出什么。
不可预知性 足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因。因为在足球世界里，没有绝对的强队。曼联有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队“扳倒”。球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。
但有一点通过看球让我们认识了团队配合，认识到了团队协作的重要性，认识到了拼搏精神在足球比赛中的特殊意义，认识到了勇气和韧劲是足球比赛最不可或缺的内涵……如果通过看球能够切实领悟到这些东西那么这就是得到。
从定义来讲一般球迷基本上都能理解它的精神实质。但是，足球比赛的形势错综复杂千变万化，场上队员不断地跑动，像有矛就有盾一样，有了造越位战术，也有反越位战术。 越位的情况是多种多样的，越位是攻方的大“忌”，一个个极有威胁的攻势常常丧失在“越位”身上。
思维过程的深刻性：这主要是指运动员在新思维过程中能正确预见比赛的进程。善于抓住事物的本质，不被现象、甚至假象所迷惑。如果运动员进行深刻的思维、抓住问题的实质，则会处于主动地位。（5）思维过程的广阔性：足球比赛场地大，人员多，对抗激烈，战术难度大变化多。
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