健身教练培训都教什么? 增肌课程：增加肌肉是健身房会员比较常见的需求，也是做健身教练应该了解的基础课程。 减脂课程：减肥是从古到今一直流行的目标了，绝大部分女生包括男生都有减肥减脂的需求。基础课程：运动解剖学，运动生理学，健康体适能评估，运动技术，运动计划，营养补充，特殊人群。健身教练课程一般是有：国职健身教练培训、维密瘦身培训、产前产后...